リラックス 関連ツイート
【睡眠用BGM】精神科医も聞いて寝る 心身リラックス【快眠・安眠BGM】 自分のいびきで目が覚める 症状睡眠時無呼吸症候群向けBGM relax YouTube BGM https://t.co/aUjEgDDJr4
@ryonri 2018/06/13 05:15
「英語は理解しなくて良い?」 ・英語を理解しようと思わなくても良いです。 あなたが理解をしようとすると、脳は固まってしまいます。 リラックスをして、ただ音に集中してください! 脳はちゃんと聞いてフル活動してくれます!
@msg3msg2 2018/06/13 04:37
【元気一杯になるためのコツ】
@natumi19940404 2018/06/13 05:01
・身近な人へ挨拶する
・美味しい物を美味しく食べる
・仕事とプライベートをきちんと分ける
・笑顔を心がける
・部屋に観葉植物を置く
・好きな音楽を聴いてリラックス
・年に一度は身体のメンテナンスを
・好きなことを見つける