主菜皿（大）
サイズ：φ215X高さ35mm 材質：本体＝メラミン樹脂 すべり止め＝シリコン樹脂 重量：207g 耐熱温度：120〜-20℃ ●食べ物がすくいやすいです。
●偏心形状なのにスタッキングができます。
●底部はすべりにくいシリコンゴム付です。
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- 商品価格：2,469円
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主菜 関連ツイート
かみさんから、素麺が食べたい、とのメールが来て、今夜のパスタの予定は変更に。冷蔵庫と睨めっこして、主菜は豚バラ冷しゃぶをトッピングした素麺、副菜は揚げ出し豆腐を作ることに決定。ほんとうはナスが欲しいところですがね、ま、ありもので済ますのが腕の見せどころと（笑）
@TryToFollowMe 2018/07/18 13:04
RT @Manchuria7: 主菜は焼きサバ。汁物はチョングッチャン。大阪出張前にしっかり食べて夏バテ対策。6000ウォン。
（チョン・ウンスク） https://t.co/X3cl8Xd1oU@keyword101 2018/07/18 15:30
【明日から実践！太らない食事のルール】
・食物繊維を積極的に摂る
・主菜の基本は高タンパク低脂肪
・塩分は抑える
・野菜は必ず摂る
・スパイスや薬味を利用
・汁物は必ず摂る
・皿数を増やす
・なるべく箸を使うようにする@kireizyosi 2018/07/18 17:47