和食 関連ツイート
RT @ukinose: 痩せる一日の行動。
起床後15分散歩
朝 フルーツと豆乳(MCTコーヒー可)
昼 和食系
夜 ご飯 味噌汁 納豆 魚 漬物
間食(するなら)
干し芋
カカオ75%以上のチョコ50g
1万歩歩く
15分筋トレ
40度の湯船に20分
ス…@eez_tm 2018/06/13 05:00
今日は、和食にしようかな？ #00GB
@stola_00gb 2018/06/13 04:31
RT @lunatic_blue: テレビ番組出演中「もしかして天然？」「天然じゃないです」「じゃあ養殖？」と問われて「和食」と答えた日本語の天才は真ん中のロングヘアの方です。←
#不要な情報公開 #裏歴史 #天然 #リーダー #Nao☆ #Negicco https://t…@Div_by_Zero29 2018/06/13 04:24
