コーヒーダイエット 関連ツイート
@noritarudebu ホワイトロリータとコーヒーです(╹◡╹)
@yowamushidayo12 2018/05/09 17:20
ダイエットでご飯減らしてるけど、甘いものが欲しくなる(*´﹃`*)
お金を掛けずにダイエット♥
@Todoko_daietto 2018/05/09 09:04
①まず目標を決める
②消費カロリー>摂取カロリー
③毎日測る
④主食は米
⑤食べる時間を決める
⑥積極的に体を動かす
⑦食事はゆっくり噛み締めて
⑧早めに就寝し7時間半睡眠
⑨食事は野菜から
⑩甘いモノが食べたい時はガム、和菓子、コーヒーゼリー
ダイエットしよとか言ったのに
@yamatan_8291 2018/05/09 17:10
ガッツリラーメン食べて焼き鳥食べて
コーヒー飲んでって…
ダイエットってなに?www