コーヒーダイエット 関連ツイート
RT @tequila_nomenai: テキ松ダイエットのポイントまとめ
@ydw_117 2018/05/09 11:00
・米を玄米に変える
・魚を食べる
・朝食をプロテインに置き換える
・空腹になったらBCAAをこまめに飲む
・ビタミンを意識的に摂る
・空腹でコーヒー飲んで走る
・1日の炭水化物(糖質)摂取量80g以内…
@evetomo1224 おはようございます☔
@kinachan1104 2018/05/09 08:52
寒過ぎる😭😭
私はコーヒー毎日飲んでるから血管若いのかな?wwwww
明日は飲みに行くから早々にダイエット離脱です(¯∇¯٥)
金曜日からまた頑張ります🙌
コーヒー、紅茶、烏龍茶、緑茶。これらに含まれるカフェインは、自律神経を刺激して、脂肪の分解を促進してくれる効果があります。特に、運動前にカフェインをとると、脂肪燃焼の効果がアップするといわれています。#ダイエット #美容 #減量
@vuvanitezyta 2018/05/09 14:29